1.0TaG'art naplójahttps://tagart.cafeblog.huLélekcsillag műhelyhttps://tagart.cafeblog.hu/author/lelekcsillag_muhely/Alma.<p>Jut eszembe az almás muffinról....</p>
<p><a href="https://tagart.cafeblog.hu/files/2015/05/2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-488" src="https://tagart.cafeblog.hu/files/2015/05/2-300x232.jpg" alt="2" width="300" height="232" /></a></p>
<p>Az almáról szinte a föld minden országának története, legendája, meséje van.</p>
<p>Kezdve a bűnre csábító almával.</p>
<p>Már az ókorban is tisztában voltak jótékony hatásaival. "Ab ovo usque ad mala." Tojástól az almáig, azaz elejétől a végéig, ahogy a szállóige is mondja. Vélhetően valóság alappal bír, mint általában a mondások, így aztán nyugodtan mondhatjuk, igen régóta fogyasztunk almát.</p>
<p>Eleink gyógyszerként fogyasztották, emésztési problémák, fejfájás, sápkór ellen.</p>
<p>Vasszögekkel tűzdelték tele az almát, és ebből adtak a vérszegény (sápkóros) gyermekeknek. Egyes vidékeken mai napig alkalmazzák.</p>
<p>Elmét frissítő hatást tulajdonítottak az almának.</p>
<p>Egyre több gyógyhatását ismerjük meg, fontos helyet biztosítva a mai napig táplálkozásunkban.</p>
<p>Az alma jelentős vitamin, ásványi anyag és nyomelem forrás.</p>
<p>Magas rosttartalma és a benne lévő pektin emésztésünkre kedvezően hat, koleszterinszint csökkentő hatású, köszvény esetén is kiváló.</p>
<p>Cukorbetegek is kedvező hatásaira számíthatnak, hisz héja a bélfalra tapadva, (azt részben bevonva) csökkentheti a cukor felszívódását.</p>
<p>Fogyókúrák alapja.</p>
<p>Használhatjuk székrekedés és hasmenés esetén is!</p>
<p>Asztmás rohamok megelőzésében szerepet játszik.</p>
<p>Jó vízhajtó, máj tehermentesítő.</p>
<p>Bűnre csábító, háborút kirobbantó, jövendőbelit megmutató, halálos, majdnem fulladást okozó.... tényleg számtalan "mesében" szerepel az édes, mosolygós, ropogós, finom alma.</p>
<p>Eheted nyersen, főve, párolva, sülve....</p>
<p>Édesen, sósan....</p>
<p>Télen, nyáron....</p>
<p>Ne feledd, napi egy alma, az orvost távol tartja. :)</p>
<p><a href="https://tagart.cafeblog.hu/files/2015/05/alma1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-487" src="https://tagart.cafeblog.hu/files/2015/05/alma1-225x300.jpg" alt="alma1" width="225" height="300" /></a></p>
<p>Ölelés, Gabi</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>rich